爬山穿什么鞋子？
登山是个艰辛的路程，鞋子很重要，不能在半途中出现问题，因为若是半路上鞋子坏了，走不了了，自然就会影响你的旅程和心情，所以建议登山穿专业的登山鞋，资金不够的话，也可以选择其他的鞋子，但是至少要保证鞋子具有以下的特点：
1、防水
因为可能会经过一些河流或者遇到下雨的天气，户外的水土豆不太干净，有各种细菌，若鞋子进水，脚会湿漉漉的，不仅鞋内光滑不赶路，还有可能会感染到雨水中的细菌和***。登山鞋对防水性要求很高，无疑鞋舌部分是防水最薄弱的一环，所以购买时一定要仔细检查鞋舌的设计是否足严密，足够防水。
2、方便穿脱
登山途中我们一定会遇到特别潮湿的环境或雪地，这是难免脚部会有些许潮湿，这就要求好的登山鞋必须要有足够大开口空间，即使在很潮湿的环境下依然能方便的穿脱。要注意鞋带会不会松脱，是否能单手调节鞋子松紧程度。
3、防滑
买登山鞋一定要确保底部防滑性能良好，因为户外多山石滑坡，水木丰盈，鞋子防滑才能一步一步地走下去，不耽误行程。
建议大家买登山鞋千万不要网购，因为在网上买东西是不能试的，所以，就无法挑选自己特别合适的尺码。建议大家去一些专门卖的登山用品的实体店购买登山鞋，这样就可以穿试自己合适的尺码，而且鞋子穿上后，还可以来回走一走，这样就可以很好的挑选到非常好的登山鞋。
登山徒步必备装备？
1.行进系统
行进系统包含能***攀登上下坡的用具，以及补充人在步行时流失的水分、营养的补给品。不管是半日郊山、一日单攻、二日以上过夜行程，都需要头灯和备用电池、手机及离线地图、登山鞋和袜子、食品、水壶、水袋，登山杖可视地点决定要不要带。
2.衣着系统
衣着方面底层要穿一件排汗衣，可以保暖、排汗，中层则是保暖衣，羽绒、绒毛、化纤材质皆可。登山裤选择长裤较能保护双腿，最好再备上两截式风雨衣、雨裤，可防风、防雨兼保暖，视天气可添加头巾、毛帽、手套、遮阳帽、墨镜等配件。
3.宿营系统
如果有扎营过夜需求，就要携带帐篷、天幕、睡垫、睡袋、露宿袋、拖鞋等物品。
4.炊煮系统
想在山上炊煮食物，就要带登山炉、瓦斯罐、打火机、锅具、餐具、食材、公用水袋、户外滤水器。
5.背负系统
登山背包种类很多，如果是轻松的行程，带个轻装用、15公升左右的攻顶包即可，若有两日以上，建议用50公升以上的中大型背包，可背负12公斤，并做好防水。
包括登山鞋、背包、雨衣、头灯、手套、太阳帽、护膝、水、压缩毯和紧急救援装备等。
原因是这些装备能够保持登山和徒步的安全和舒适。
登山鞋有良好的防滑和防水功能，能够保护脚部免受伤害。
背包要轻便又能够装下必备物品，雨衣能够防雨防风，头灯可以提供夜间照明，手套和太阳帽可以保护皮肤不受侵害。
山路崎岖，护膝可以缓解膝关节的压力。
水可以补充水分，压缩毯可以避免睡觉时受凉，紧急救援装备可以在紧急情况下提供急救。
此外，不同地形登山徒步应使用不同的装备，可以根据需要掌握更多的专业知识和技术。
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